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假期思乡:如何支持你的学生

假期思乡之情:如何支持你的学生
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思乡病是学生们共同的挣扎,通常会持续三周到一年多的时间. While the feeling of missing family, friends, 或者熟悉的环境可能会停留一段时间, there are a few supportive steps parents, guardians, 当他们的学生想家时,看护人可以参与进来.

确认学生的感受永远是第一道防线. 不管他们是放假回家不愿回来,还是已经离开好几个星期都没有机会来看你, this looks and sounds like, “离家这么远,你一定很难过吧”或者“听起来你很难过。.“bwin体育的目标不是解决或修复他们的感情, 而是要帮助你的学生在没有评判的情况下,有空间分享他们的挫折或悲伤.

重定向是另一个有用的工具,当你的学生唱乡愁蓝调. 让你的学生参与讨论校园里值得期待的事件或有趣的团体,这将使他们从思念家的沉重中得到健康的转移. 将每天和每周的时间划分为“可管理的”时间是另一个有用的重定向, 当他们达到特定的里程碑时,提醒他们并与他们一起庆祝(“你已经在那里30天了! I am so proud of you!”).

保持联系也是一种支持性的帮助,可以最大限度地减少乡愁带来的孤独和焦虑, but balance here is key. 安排好电话给他们带来了积极的期待,也给他们送来了爱心包裹, snail mail, photos, 或者整个月的短信提醒他们,他们并不孤单.

Lastly, 记住,看到或听到你的学生在情感上挣扎是很困难的, 与他们的情绪发展健康关系的一部分意味着,有时他们需要与与乡愁有关的想法和感觉作斗争,以克服它们. 如果他们无法独自应对, 学生可以通过以下途径要求与持牌专业顾问会面 Counseling Services, 如果本科生需要额外的帮助,他们可以免费获得哪些帮助.

 

——amy Solman,健康与咨询服务部主任

bwin体育博客中表达的观点是其作者的观点,并不一定代表bwin体育的观点或官方立场. bwin体育博客是教师和撰稿人表达观点的地方, academic insights, 并为全国对话做出贡献,激发人们的思考, conversation, and the pursuit of truth, in line with our philosophy as a Christian, liberal arts institution.

Dec 19, 2023

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